玉米油富含人体务必的维生素E和不饱和脂肪酸，含量达80%以上，合键为亚油酸和油酸，个中亚油酸占油脂总量的50%以上。亚油酸是人体本身不行合成的务必脂肪酸，它具有低落人体胆固醇、降血压、软化血管、增进人体肌肉和心脏、血汗管编制的性能，防患和刷新动脉硬化，淘汰心脏病爆发等效力，而且还能够缓解人体前哨腺病症的发生和皮炎的爆发。

　　玉米油富含维生素A、D、E，儿童易消化吸取。借使能给孩子同时增补维生素B2和维生素E，那么耐受严寒的技能更强。

　　别的，维生素B2和维生素E正在机体内另有其他的效果。如维生素E可以消除体内的氧自正在基，具有巩固机体屈服技能、刷新血液轮回、防患血汗管疾病等效力。严寒的冬天，适量增补维生素B2和维生素E不但能够助助抵御严寒，还可防患和淘汰严寒所诱发的众种疾病。

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