益处：玉米油中的亚油酸含量富厚，属于高亚油酸型植物油，也许防范心脑血管疾病，也许保健身体；玉米油还富含维生素E，具有抗氧化、抗衰老、润肤的 效力；别的，玉米油还富含维生素A、D、E，极易儿童消化接收，另外玉米油所含维生素D对煽动人体内钙的接收功用较大，对儿童骨骼的发育极为有利。

　　益处：玉米油中的亚油酸含量富厚，属于高亚油酸型植物油，也许防范心脑血管疾病，也许保健身体；玉米油还富含维生素E，具有抗氧化、抗衰老、润肤的 效力；别的，玉米油还富含维生素A、D、E，极易儿童消化接收，另外玉米油所含维生素D对煽动人体内钙的接收功用较大，对儿童骨骼的发育极为有利。

　　1、益处：玉米油中的亚油酸含量富厚，属于高亚油酸型植物油，也许防范心脑血管疾病，也许保健身体；玉米油还富含维生素E，具有抗氧化、抗衰老、润肤的 效力；别的，玉米油还富含维生素A、D、E，极易儿童消化接收，另外玉米油所含维生素D对煽动人体内钙的接收功用较大，对儿童骨骼的发育极为有利。

　　2、谬误：玉米油中的亚油酸不耐热，以是玉米油正在煎炸或屡屡受热后，容易氧化群集，对强健无益。以是玉米油油怕热，适合炖煮、常日炒菜，不适合油炸。要把持温度，别让油锅冒烟。

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