3、切成片，大约便是1cm众的厚度，云云烤出来的红薯片不会很干，韶华上也能够缩短许众

　　4、倒入玉米油tips：玉米油能够用其他的食用油替代，尽量选用枯燥道的油，不会覆盖红薯自己的香味，譬喻橄榄油等

　　6、摆入铺油纸的烤盘上tips：我这里烤了两个红薯的量，正好是一盘，我用的烤箱是30L的

　　7、放入烤箱中层，上下管170度，烤25mintips：整个韶华要按照己方切红薯片的厚度而定；别的烤箱的温度也要按照自家烤箱的情形调动，万万别烤糊了

　　1。整个韶华要按照己方切红薯片的厚度而定。2。同样咱们还能够烤南瓜，土豆等哦！

　　吃红薯能有用地阻拦糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。红薯含有洪量伙食纤维，正在肠道内无法被消化招揽，能刺激肠道，加强蠢动，通便排毒，更加对暮年性便秘有较好的疗效。

　　强迫玄色素的发生，防守斑点和白叟斑的产生。红著还能强迫肌肤老化，保留肌肤弹性，减缓机体的衰老过程。返回搜狐，查看更众