黑木耳的功效与作用禁忌症
擅长非药物减重,怀孕糖尿病,养分不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期养分医治。
黑木耳具有益气补血、润肺浸着、凉血止血等功能。由于木耳中含有的炊事纤维或许鼓励排便,可能起到抗御便秘的感化。况且含铁丰裕还具有补益气血的感化,缺铁性血亏的患者可能众食用。木耳的热量也较量低,适合减肥人群。其它木耳具有活血感化,或许防治动脉硬化、冠心病等疾病。但有出血方向的患者不宜众吃木耳。
擅长非药物减重,怀孕糖尿病,养分不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期养分医治。
黑木耳具有益气补血、润肺浸着、凉血止血等功能。由于木耳中含有的炊事纤维或许鼓励排便,可能起到抗御便秘的感化。况且含铁丰裕还具有补益气血的感化,缺铁性血亏的患者可能众食用。木耳的热量也较量低,适合减肥人群。其它木耳具有活血感化,或许防治动脉硬化、冠心病等疾病。但有出血方向的患者不宜众吃木耳。